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Testimonials
I just have difficulty expressing myself, as I need time to think. Usually, it takes time and after the activity, I can think. From the activity, I get to know what I need in my life. At times, I feel down and I don’t know why, through this, I know how to make myself relax.
[ A primary school teacher, in her 31s, Malaysia]
Lepas activiti dalam topic resilience , perasaan saya ialah -Halangan perlu dalam kehidupan kita supaya perlu kekal focus.
Ketenangan dalam kehidupan.
[ A school teacher in her 39s, Malaysia.]
与老师的交流并且从老师的引导中看见自己忽略的地方。与其他参与者的集体体验，通过他们的分享，发现到了有些人也和我一样需要些许的休息再前进 。
[A secondary school teacher , in her 31s, Malaysia]
大家都有一个很忙碌的心和生活。
很多情绪底下的故事被忽略。
透过艺术的表达让我更加贴近我自己的内心，了解我的原貌。
[ A programmer, in his 30s, Singapore]
这次活动课程最满意的是一个新的体验，一群人陪伴我走过独处异地的第一个月，让我看到自己内心的坚韧。
心里的一些想法、念头，画出来、说出来后，有了更真实的感觉。
[A homemaker , in her mid-50, France]
第一次通过艺术专注于疗愈的活动。
很久没有这样的涂鸦。
有自由和放飞自我的感觉；很减压又开心。可以自由涂鸦，带领员耐心的指导让自己找出内心深处自己迷茫的想法
[ A group therapy participant , a mum of three, Malaysia]
Our Gallery
第一次参与，很好的体验，希望还有机会参与类似的活动。
送给现实里的自己的一句话: “加油，你要相信自己，你可以更好的改变自己的情绪，我等你的表现哦！！！
[ A grade 6 boy, primary student ]
情绪抒发, 从画作看到情绪的样子。
看到了没有朋友的那段日子自己的孤独和哀伤。
现在的我，已经有很多朋友了，所以想对过去孤单的自己说：“想开心的事”。
[ A grade 5 student at her age of 11 ]
我在这项活动是老师教到我很多情绪的方面我希望下次可以在参加。
从画作看到情绪的样子, 察觉到自己的情绪（好心情与坏心情 ）。
[ A primary school student, at his age of 12]
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